Sunday, September 18, 2011

4 Hal Negatif Yang Perlu Anda Ketahui Seputar Minuman Berenergi


www.AstroDigi.com

Kompas.com | Rabu, 7 Sep 2011 | Minuman berenergi dipercaya bisa memberikan tambahan energi bagi yang mengonsumsinya. Minuman ini juga diklaim akan meningkatkan performa seseorang seperti atlet. Perlu diketahui bahwa energi tersebut sebenarnya berasal dari kandungan kafein dan gulanya yang cukup tinggi.

Minuman energi diklaim bisa meningkatkan perf menimbulkan kontroversi, beberapa ahli bahkan menyatakan minuman energi berbahaya. "Minuman dengan kandungan kafein yang sangat tinggi berpotensi mengganggu kesehatan," kata Roland Griffiths, profesor psikiatri dan ahli saraf dari Johns Hopkins University School of Medicine, seperti dikutip situs webmd.

Berikut adalah empat bahaya minuman energi.

1. Mengandung gula tinggi

Kandungan gula yang tinggi dalam minuman berenergi bisa memicu peningkatan kadar gula darah, merusak gigi dan menyebabkan pertambahan berat badan. Pastikan Anda memeriksa kemasan untuk mengetahui berapa jumlah gula dalam minuman tersebut. Bandingkan dengan minuman soda dan Anda akan menemukan kandungan gula dalam minuman energi lebih tinggi.

2. Bahaya untuk anak

Paparan kafein dan gula yang tinggi pada anak-anak lebih berbahaya daripada pada orang dewasa. Anak-anak masih dalam masa pertumbuhan sehingga dampaknya negatifnya lebih buruk di masa depan. Lagi pula minuman energi tidak mengandung zat gizi apa pun.

3. Menyebabkan dehidrasi

Kandungan gula yang tinggi bisa menyebabkan penyerapan air ke dalam tubuh terhambat sehingga menimbulkan risiko dehidrasi. Tubuh yang dehidrasi justru memiliki performa yang buruk, baik saat Anda sedang beraktivitas atau duduk di belakang meja. Jika Anda merasa tidak bisa meninggalkan minuman berenergi disarankan untuk mengonsumsi segelas air setelah menenggak minuman energi.

4. Menyebabkan jantung berdebar

Kafein bisa menyebabkan tekanan darah meningkat dan jantung terasa berdebar-debar, terutama bagi mereka yang sensitif. Reaksi yang berbahaya pada minuman energi yang bisa terjadi antara lain rasa pusing, mual, sakit maag, tremor, serta mati rasa.

www.AstroDigi.com (Nino Guevara Ruwano)

Comments :

6 comments to “4 Hal Negatif Yang Perlu Anda Ketahui Seputar Minuman Berenergi”

2015-07-28song
oakley sunglasses outlet
tory burch outlet online
oakley sunglasses
chanel bags
longchamp sale
coach factory outlet
ed hardy clothing outlet
chanel handbags
gucci
mcm outlet online
cheap jordans uk
tory burch handbags
longchamp pliage
burberry outlet
longchamp pas cher
true religion sale
cheap soccer jerseys
tn pas cher
toms shoes sale
nike blazer pas cher
gucci bags
ray-ban sunglasse
ray ban sunglasses uk
fitflops
coach factory outlet
jordans for sale
christian louboutin shoes
kate spade outlet
michael kors handbags
true religion jeans outlet
michael kors outlet
chaussure louboutin pas cher
coach outlet store online
michael kors handbags
cheap oakley sunglasses

750unique said...
on 

ninest123 08.06
ray ban sunglasses, christian louboutin outlet, louboutin shoes, michael kors outlet, prada outlet, true religion jeans, michael kors, nike outlet, nike air max, ray ban sunglasses, louboutin, gucci outlet, nike free, coach purses, tory burch outlet, michael kors outlet, oakley sunglasses, tiffany and co, oakley sunglasses, oakley sunglasses, burberry, coach factory outlet, chanel handbags, prada handbags, nike air max, replica watches, kate spade outlet, burberry outlet online, jordan shoes, coach outlet, longchamp outlet, polo ralph lauren outlet, michael kors outlet, louboutin outlet, polo ralph lauren outlet, michael kors outlet, coach outlet, longchamp outlet, kate spade handbags, tiffany jewelry, longchamp, michael kors outlet

ninest123 Ninest said...
on 

longchamp pas cher, sac longchamp, nike air max, michael kors, air jordan pas cher, air force, abercrombie and fitch, timberland, ralph lauren uk, michael kors, nike air max, air max, michael kors, louboutin pas cher, nike free, vanessa bruno, vans pas cher, ralph lauren pas cher, true religion jeans, north face, lululemon, nike roshe run, hogan, new balance pas cher, mulberry, ray ban uk, burberry, true religion jeans, hollister pas cher, tn pas cher, hermes, oakley pas cher, ray ban pas cher, sac guess, north face, lacoste pas cher, converse pas cher, true religion outlet, nike free run uk, nike air max, hollister, nike blazer

ninest123 Ninest said...
on 

ferragamo shoes, giuseppe zanotti, timberland boots, hollister, baseball bats, nike trainers, p90x workout, mcm handbags, valentino shoes, ghd, soccer shoes, north face outlet, beats by dre, lululemon, longchamp, north face outlet, nike roshe, herve leger, birkin bag, celine handbags, nike air max, nike huarache, asics running shoes, instyler, soccer jerseys, nike roshe, iphone 6 cases, reebok shoes, abercrombie and fitch, insanity workout, mont blanc, hollister, chi flat iron, vans shoes, new balance, wedding dresses, bottega veneta, babyliss, mac cosmetics, oakley, nfl jerseys, jimmy choo shoes

ninest123 Ninest said...
on 

ugg pas cher, toms shoes, ralph lauren, uggs on sale, hollister, lancel, swarovski crystal, ugg boots, ugg,ugg australia,ugg italia, juicy couture outlet, pandora charms, swarovski, links of london, supra shoes, wedding dresses, ugg boots, pandora jewelry, juicy couture outlet, marc jacobs, ugg boots, gucci, replica watches, hollister, ray ban, converse outlet, pandora charms, karen millen, coach outlet, bottes ugg, louboutin, converse, thomas sabo, ugg,uggs,uggs canada, ugg boots uk, ugg boots, vans, nike air max, montre pas cher
ninest123 08.06

ninest123 Ninest said...
on 

miami dolphins jerseys, http://www.miamidolphinsjersey.com/
louis vuitton handbags, http://www.louisvuittonhandbagsoutlet.co.uk/
true religion jeans, http://www.truereligionjean.in.net/
oakland raiders jerseys, http://www.oaklandraidersjerseys.us/
louis vuitton, http://www.borselouisvuittonoutlet.it/
new york giants jerseys, http://www.newyorkgiants.us/
indianapolis colts jerseys, http://www.indianapoliscoltsjersey.us/
coach handbags, http://www.coachhandbagsoutletonline.us.com/
michael kors handbags,michael kors outlet,michael kors outlet online,michael kors,kors outlet,michael kors outlet online sale,michael kors handbags clearance,michael kors purses,michaelkors.com,michael kors bags,michael kors shoes,michaelkors,cheap michael kors
ysl outlet store, http://www.ysloutletonline.com/
louis vuitton bags, http://www.louisvuittonbag.us.com/
coach outlet store, http://www.coachoutletcanada.com.co/
canada goose sale, http://www.canadagoose.us.org/
oakley sunglasses, http://www.oakleysunglassescanada.com/
louis vuitton outlet online, http://www.louisvuitton.in.net/
ralph lauren uk, http://www.ralphlauren-outletonline.co.uk/
iphone 6 plus cases, http://www.iphonecase.name/
longchamp outlet online, http://www.longchampoutlet.name/
tory burch outlet, http://www.toryburchoutletonline.in.net/
san francisco 49ers jerseys, http://www.sanfrancisco49ersjerseys.us/
barcelona jersey, http://www.barcelonajerseys.net/
kk0915

小 Gg said...
on 

Post a Comment

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...