![www.AstroDigi.com www.AstroDigi.com](https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjoOoG6nV87Vt_mn4w3CspmVrKX6nEAeknX6_cMhlF16DpilZzta6u0OSqLATZGT1inFpo7Zju7EUvMw1ngvkmHqyfwli-B5CIV_dBnqMLi4GtmQW4FsuzIGTObOyllNraqbAVdteS5dmb_/s1600/exercise.niguru.com-000.jpg)
Berikut ini adalah beberapa tips, agar rasa enggan untuk berolahraga bisa segera sirna:
1. Pilih salah satu figur bertubuh bagus sebagai referensi. Kalau anda ingin bertubuh bagus maka akan lebih baik bila anda tahu persis bentuk tubuh bagus seperti apa yang ingin anda targetkan.