5 Tips Untuk Mengatasi Serangan Flu Bagi Para Jamaah Umroh/Haji

AstroDigi.com | Rabu, 30 Nov 2016 | Dalam perjalanan ke tanah suci, salah satu hal yang belum saya antisipasi sebelumnya adalah merebaknya serangan flu. Akibatnya saya sempat tertular flu, dan tentunya hal tersebut mengganggu aktivitas ibadah yang unsur fisiknya lebih besar porsinya.

Temperatur di Arab yang relatif rendah, kadang hanya 17 derajat celsius, membuat ketahanan tubuh menurun dan menjadi rentan terhadap serangan virus flu.

Plus kesulitan untuk menghidar dari penyebaran virus pada saat melaksanakan sholat berjamaah atau ibadah "tawaf" dan "sai" yang menempatkan setiap jamaah berada ditengah kerumunan.

Selengkapnya >>>

Tata Cara Tayamum Bila Anda Sedang Dalam Perjalanan

AstroDigi.com | Senin, 21 Nov 2016 | Dalam banyak kesempatan, saya seringkali harus traveling dalam durasi perjalanan yang cukup panjang, sehingga saat datangnya waktu shalat saya masih berada di kendaraan. Biasanya saya menyiasati hal ini dengan menggabungkan shalat wajib dilokasi pemberangkatan, atau melaksanakan shalat di kendaraan.

Karena saat di perjalanan ketersediaan fasilitas untuk berwudhu sulit diperoleh maka sebagai penggantinya saya bersuci dengan cara tayamum. Misalnya dalam pesawat dari Jakarta sampai ke Jeddah, perjalanan panjang plus penantian pada saat boarding sendiri menyita waktu total hingga lebih dari 8 jam lamanya. Tayamum menjadi alternatif bersuci saat harus melaksanakan shalat di pesawat.

Selengkapnya >>>

6 Langkah Menurunkan Kolesterol Darah Dengan Cepat

AstroDigi.com | Sabtu, 19 Nov 2016 | Dalam tulisan kali ini saya akan berbagi pengalaman saya dalam menurunkan kadar kolesterol darah dengan cepat. Saya hanya membutuhkan waktu 2 minggu saja untuk menurunkan kadar kolesterol darah dari batas diatas normal hingga mencapai kadar kolesterol darah yang normal dan bahkan tergolong bagus.

Beberapa waktu yang lalu saya mengalami kenaikan kadar kolesterol darah yang terlalu tinggi dan melampaui batas normal. Bila ukuran normal kadar kolesterol darah adalah 200mg/dl, maka hasil pemeriksaan darah menunjukkan kadar kolesterol dalam darah saya sudah mencapai 240mg/dl.

Selengkapnya >>>

5 Tips Untuk Memilih Dan Memanfaatkan Musik Pengiring Meditasi

AstroDigi.com | Selasa, 15 Nov 2016 | Meditasi adalah bagian penting dari keseimbangan jiwa dan raga. Meditasi merupakan sarana olahraga bagi jiwa dan pikiran. Meditasi membantu meningkatkan fokus, mengembalikan semangat dan karena meditasi merupakan olahraga jiwa dan pikiran maka tentu hasilnya adalah kesehatan jiwa dan pikiran.

Musik sebagai pengiring meditasi adalah sarana pendukung bagi para praktisi meditasi untuk membantu dan mempermudah praktisi untuk menurunkan frekuensi gelombang otak ke level yang lebih tenang yaitu level bawah sadar. Penting untuk melatih fokus otak dalam level bawah sadar karena justru sebagian besar proses berpikir manusia justru berada di bagian bawah sadar.

Selengkapnya >>>

Donald Trump, Presiden Dengan IQ Tertinggi Di Era Amerika Modern

AstroDigi.com | Senin, 14 Nov 2016 | Pemilu Amerika 2016 adalah sebuah pemilu yang menurut warga Amerika sendiri adalah pemilu dengan para kandidat yang paling tidak menjanjikan sebuah masa depan yang cemerlang bagi Amerika. Hal ini pula yang membuat kemenangan Donald Trump menuai banyak protes.

Terlepas dari kontroversi diatas, Trump yang tahun depan akan menggantikan Presiden Obama adalah salah satu orang dengan IQ yang sangat tinggi yakni 156. IQ Trump sedemikian tinggi melampaui John F Kennedy (150,7) dan Bill Clinton (148,8). Bahkan dalam jajaran para presiden Amerika hanya presiden Amerika ke 6, yakni John Quincy Adams dengan IQ 168,8 yang mampu mengungguli ketinggian IQ Trump.

Selengkapnya >>>