Friday, December 27, 2013

Jangan Sepelekan Perut Kembung

www.AstroDigi.compesona.co.id | Perut kembung biasanya ditandai dengan rasa ‘penuh’ pada perut dan jika ditepuk perut berbunyi seperti gendang. Karena itu, banyak orang menyamakan perut kembung dengan ‘masuk angin.
   
Menurut dokter Dukut Respati Kastomo, SpBD, ada dua jenis perut kembung yaituyang subjektif dan objektif. Perut kembung subjektif hanya dirasakan orang tersebut dan bisa disebabkan oleh organ yang kembung, biasanya lambung, tapi tidak terlihat.



Sedang yang objektif ditandai dengan perut membuncit karena ada udara yang berkumpul dalam usus. Hal ini terjadi karena gangguan peristaltik yang menyebabkan perjalanan udara ke saluran pembuangan lambat.
   
Perut kembung hanyalah salah satu gejala dari sindrom gangguan perut (Irritable Bowel Syndrome/IBS), yang mengindikasikan usus mudah teriritasi pada stimuli normal. Kondisi ini berarti sudah ada tanda-tanda gangguan pada usus atau pencernaan pada umumnya. Yang paling sering adalah produksi cairan lambung berlebihan atau adanya lumpur dalam empedu.

Kenali sebabnya
Tujuan utama saluran pencernaan adalah mencerna makanan dan menyerapnya ke dalam aliran darah. Untuk itu makanan harus digiling, dicampur, dan diangkut melalui usus. Bagian yang tidak tercerna dan tidak terserap akan dikeluarkan dari tubuh. Pada kondisi IBS, fungsi penggilingan, pencernaan, dan penyerapan terganggu.

Penyebabnya bisa dari kelebihan kapasitas pencernaan. Pada lambung dan usus kecil, gejala dari pengangkutan yang lambat adalah rasa mual, muntah, perut kembung dan penggelembungan perut. Sedangkan gejala dari pengangkutan yang cepat adalah diare.
   
Banyak faktor penyebab perut kembung dan IBS, antara lain makanan dan minuman. Anda. Beberapa jenis bahan makanan dapat menyebabkan timbulnya gas berlebihan dalam tubuh, misalnya sayuran berwarna putih, seperti kol dan sawi. Makanan yang tidak bersih juga dapat menimbulkan gangguan pencernaan karena kontaminasi kuman.
   
Pengobatan adalah proses 'mencoba-coba'. Apa yang cocok untuk seseorang, belum tentu sama efeknya pada orang lain. Begitu juga dengan perut kembung. Jika Anda memiliki masalah pada hati, kemungkinan sering merasa kembung. Begitupun orang yang memiliki masalah pada empedu atau usus 12 jari. Selain itu, faktor psikis, seperti gelisah, stres, dan depresi juga dapat memicu bahkan memperburuk gangguan.

Pemeriksaan menyeluruh
Untuk menentukan pengobatan diperlukan pemeriksaan menyeluruh. Misal seorang pasien mengeluh sering buang angin, tidak akan serta merta divonis menderita penyakit tertentu. Dia akan diberikan obat untuk mendeteksi infeksi. Jika keluhan tidak hilang, baru diambil tindakan lain. Dokter Dukut mengingatkan kita untuk tidak terlalu sering mengonsumsi obat bebas, seperti obat maag, karena mungkin gejala yang Anda rasakan adalah gejala awal penyakit lain.
   
Pemeriksaan lanjut yang diberikan antara lain endoskopi, yaitu pemeriksaan dengan pipa kecil panjang yang dimasukkan ke dalam tubuh, misalnya lambung. Dari sini dokter dapat melihat apa yang terjadi di dalam tubuh sehingga dapat memutuskan apakah kembung itu subjektif atau objektif. Ada kemungkinan kembung berasal dari udara yang berkumpul di usus halus atau cairan di luar saluran usus. Kemungkinan lain adalah adanya tumor.
   
Rasa kembung juga dapat disebabkan oleh usus buntu. Organ ini berisi kelenjar yang setiap harinya mengeluarkan cairan untuk membunuh kuman dalam usus besar. Ada kalanya kuman menang dan akhirnya menyebabkan radang dan penyempitan saluran. Untuk itu, pemeriksaan menyeluruh akan menentukan apa penyebab perut Anda kembung dan bagaimana mengatasinya.

Namun, sebelum perut kembung menyerang, mungkin Anda bisa mencoba tips berikut :
  1. Hindari minum terlalu banyak saat makan.
  2. Hindari alkohol dan tembakau.
  3. Perhatikan makanan, sayuran kubis dapat menyebabkan perut kembung, karena kandungan gasnya tinggi.
  4. Jangan makan makanan yang terlalu panas atau dingin.
  5. Jika perut kembung, netralkan dengan minum air hangat.
  6. Kurangi stres.
  7. Ingat usia. Semakin bertambah usia, toleransi tubuh semakin rendah. Permukaan dalam usus (mukosa)
  8. Tidak sekuat dulu. Artinya, efek yang ditimbulkan makanan pada tubuh tidak akan sama dengan saat Anda muda.
(Nofi Triana Firman)

 www.AstroDigi.com (Nino Guevara Ruwano)

Comments :

9 comments to “Jangan Sepelekan Perut Kembung”

boston celtics jersey
air max 2014
the north face uk
christian louboutin uk
ugg boots
michael kors uk
nike air max uk
mbt shoes
chicago bulls jersey
san francisco 49ers jerseys
denver broncos jerseys
hermes outlet
nike free 5.0
swarovski uk
nike free uk
canada goose outlet
oakland raiders jerseys
chicago bears jerseys
soccer shoes
michael kors uk
indianapolis colts jerseys
michael kors outlet
moncler coats
miami dolphins jerseys
ray ban sunglasses
nike roshe
koby bryant shoes
manchester united jersey
chanel outlet
los angeles lakers jerseys
evening dresses
air max 90
arizona cardinals jerseys
nike huarache
san antonio spurs jerseys
ysl outlet
the north face outlet
the north face outlet store
beats headphones
surpa sneakers
a chang 0609

Guo Guo said...
on 

christian louboutin outlet
lebron james shoes
abercrombie and fitch
lebron shoes
los angeles clippers jerseys
tiffany and co
coach outlet online
asics shoes
dallas cowboys jersey
tods outlet
mizuno running
hollister clothing
new balance shoes
tory burch outlet online
ray ban
arizona cardinals jerseys
abercrombie
burberry handbags
air max 2014
oklahoma city thunder jerseys
instyler
burberry outlet
prada handbags
christian louboutin sale
louis vuitton handbags
insanity workout
michael kors outlet
ray ban sunglasses online
tory burch outlet online
ray ban wayfarer
hollister pas cher
chanel 2.55
cai2015627

Qing Cai said...
on 

2015-07-28song
ray ban sunglasses
true religion
ray ban outlet
replica watches rolex
polo ralph lauren uk
christian louboutin
mont blanc
pandora bracelets
louboutin femme
ed hardy uk
longchamp
ralph lauren pas cher
michael kors
michael kors
gucci borse
michael kors outlet online
ray bans
snapbacks hats
soccer jerseys for sale
abercrombie and fitch
toms outlet store
kate spade
michael kors uk outlet
nike pas cher
replica watches for sale
ed hardy uk clothing
ralph lauren uk sale
louis vuitton borse
ed hardy outlet
oakley sunglasses cheap
mont blanc pens
polo ralph lauren
toms shoes for women
cheap air max
chanel online shop

750unique said...
on 

ninest123 07.31
true religion jeans, oakley sunglasses, louboutin, michael kors outlet, michael kors outlet, coach outlet, longchamp outlet, tiffany jewelry, christian louboutin outlet, michael kors, kate spade outlet, prada handbags, ray ban sunglasses, gucci outlet, tiffany and co, replica watches, michael kors outlet, coach outlet, nike air max, polo ralph lauren outlet, louboutin shoes, ray ban sunglasses, tory burch outlet, michael kors outlet, jordan shoes, nike air max, oakley sunglasses, chanel handbags, coach purses, kate spade handbags, nike free, coach factory outlet, burberry, longchamp outlet, burberry outlet online, nike outlet, prada outlet, oakley sunglasses, polo ralph lauren outlet, longchamp, michael kors outlet, louboutin outlet

ninest123 Ninest said...
on 

true religion outlet, mulberry, lacoste pas cher, true religion jeans, nike air max, new balance pas cher, abercrombie and fitch, lululemon, hermes, nike blazer, longchamp pas cher, air force, vans pas cher, michael kors, nike free run uk, north face, sac guess, nike air max, air jordan pas cher, burberry, converse pas cher, north face, louboutin pas cher, nike air max, nike free, vanessa bruno, ralph lauren pas cher, sac longchamp, michael kors, ralph lauren uk, ray ban uk, air max, hollister, oakley pas cher, michael kors, hogan, tn pas cher, hollister pas cher, ray ban pas cher, nike roshe run, true religion jeans, timberland

ninest123 Ninest said...
on 

wedding dresses, soccer jerseys, nike roshe, abercrombie and fitch, iphone 6 cases, ferragamo shoes, reebok shoes, soccer shoes, ghd, asics running shoes, nike huarache, lululemon, vans shoes, instyler, nike roshe, oakley, insanity workout, p90x workout, mcm handbags, north face outlet, beats by dre, celine handbags, bottega veneta, baseball bats, north face outlet, longchamp, giuseppe zanotti, hollister, valentino shoes, new balance, nfl jerseys, hollister, jimmy choo shoes, babyliss, herve leger, mac cosmetics, birkin bag, timberland boots, chi flat iron, nike trainers, mont blanc, nike air max

ninest123 Ninest said...
on 

swarovski, replica watches, toms shoes, ugg boots, supra shoes, marc jacobs, montre pas cher, links of london, thomas sabo, vans, hollister, ugg pas cher, ugg,ugg australia,ugg italia, nike air max, ray ban, ugg boots uk, ugg boots, ugg,uggs,uggs canada, karen millen, gucci, bottes ugg, lancel, uggs on sale, ralph lauren, hollister, converse, wedding dresses, pandora charms, louboutin, juicy couture outlet, converse outlet, juicy couture outlet, pandora charms, swarovski crystal, ugg boots, coach outlet, pandora jewelry, ugg boots
ninest123 07.31

ninest123 Ninest said...
on 

celine handbags

chanel bags

chanel handbags

baseball bats

cheap jerseys

cheap jerseys

cheap jordans

cheap michael kors

cheap nike shoes

cheap oakley

cheap oakley sunglasses

cheap oakley sunglasses

ray-ban sunglasses

cheap shoes

ugg boots

chi flat iron

christian louboutin

christian louboutin

christian louboutin outlet

christian louboutin shoes

louboutin

christian louboutin

new balance outlet

new balance shoes

cheap coach purses

nfl jerseys

air max

air max

nike air max

nike factory

nike free 5.0

nike free run

Ww Weng said...
on 

pandora jewelry, http://www.pandorajewelryoutlet.us.com/
timberland boots, http://www.timberlandboots.name/
louis vuitton bags on sale, http://www.louisvuittonbag.us.com/
hollister,abercrombie,abercrombie fitch,hollister france,hollister pas cher,abercrombie and fitch,hollister pas cher
oakland raiders jerseys, http://www.oaklandraidersjerseys.us/
cheap oakley sunglasses, http://www.oakleysunglassescanada.com/
vans shoes, http://www.vans-shoes.cc/
cleveland cavaliers jersey, http://www.cavaliersjerseys.net/
oakley sunglasses, http://www.oakleysunglasseswholesale.in.net/
louis vuitton outlet, http://www.louisvuittonoutlet.in.net/
lebron james shoes, http://www.lebronjamesshoes.in.net/
atlanta falcons jersey, http://www.atlantafalconsjersey.us/
nike air max uk, http://www.nikeairmaxshoes.org.uk/
nike air force 1, http://www.airforce1.us.com/
golden state warriors jerseys, http://www.warriorsjersey.com/
nike running shoes, http://www.nikerunningshoes.cc/
timberland outlet, http://www.timberlandboots.name/
gucci, http://www.borseguccioutlet.it/
air jordan 13, http://www.airjordan13s.com/
ferragamo outlet, http://www.ferragamo.eu.com/

mmjiaxin said...
on 

Post a Comment

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...